Welkom bij de meditaties

bij het boek

In ons boek Vrij zijn in je werk vind je bij verschillende hoofdstukken meditaties die je helpen om het vrije perspectief te oefenen in je dagelijks leven en werk. Hier kun je ze beluisteren.

Gebruik ze om je dag mee te beginnen.
Als adempauze in een drukke werkdag.
Voorafgaand aan een gesprek of bijeenkomst met je team.
Of juist op momenten dat je merkt dat je uit contact bent met jezelf of met wat er werkelijk toe doet.

Herhaal ze. Deel ze. Maak ze onderdeel van hoe jij vrij werkt en leeft.